武汉孕宝国际_启辰助孕公司在哪_做试管婴儿移植囊胚后7天的正确睡姿有哪些？

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原标题：试管婴儿移植后应保持何种睡姿

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试管婴儿周期中，很多夫妻会为了成功率，对每一个环节都是非常谨慎，生怕哪里疏忽之后导致整个试管婴儿环节失败，其中自然包含了试管婴儿的囊胚移植环节。很多人在囊胚移植之后，相当的谨慎。比如保持心态平衡，减少运动，休息充分等。

现在不孕不育的趋势越来越明显，大多数的人都会选择通过试管婴儿来辅助怀孕，但是不少人并不了解试管婴儿这项技术，对于在移植后会有各种担心和顾虑，甚至会担心自己的睡姿会影响胚胎的着床。其实，睡姿是不会影响着床的，尽量选择自己舒适的姿势就可以。

移植囊胚后的注意事项：

1、试管婴儿现在是非常普遍且常见的，在进行囊胚的移植之后，最重要的是要最多注意休息，不要过分劳累，但是也不需要总是躺在床上，长时间的躺反而会导致身体僵硬。晚上休息时尽量选择自己舒适的姿势就可以了;

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2、在饮食方面要安排得当，在移植后需要注意不要吃一些辛辣刺激的食物，油腻和生冷的食物也尽量少吃，避免造成试管婴儿的移植失败，多吃有营养的，清淡的食物;

3、在心情方面，一定要保持一个良好的心态，放松心情，不要给自己过大的精神压力，长时间的焦虑情绪会影响移植后胚胎的着床。

通常移植后，医生都会建议不孕患者48小时内卧床休息，仰卧为主。

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移植怀孕后，孕妇睡觉时采左侧躺的姿势，以避免下腹静脉的压迫，造成血液回流不良，容易产生的水肿现象；但是每一位孕妇的子宫与下腔静脉的相对位置并不相同，因此，孕妇如果左侧躺反而觉得不舒服的话，可以适当右侧躺，或是两腿间夹枕头，两腿略为抬高的姿势，都是可以的。

生活作息正常，有助于全身各器官和系统的衡定状态，进而提供胎儿稳定的成长环境。经常性熬夜会影响孕妇本身的生理和心理健康，较不利于胎儿的成长。另外，怀孕期间子宫愈来愈大，逐渐会压迫下腔静脉，使下半身静脉回流不佳，容易造成下肢及会阴部之静脉曲张与痔疮。经常性的熬夜、减少平躺（最好左侧卧）的睡眠时间，会使上述症状更加严重。

不孕患者在移植后除了要睡姿正确，保证得到充分的睡眠外，还要注意饮食营养跟上，准时孕检，确保胎儿能健康、平安发育。

总之，为了提高胚胎移植的成功率，移植一周后不要进行剧烈运动，注意饮食和保持良好的心态，并且一定不可以同房。

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